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  ¡IMÁGENES FUERTES! Así fue como el cuerpo de un hombre quedo destrozado tras caer de un edificio

  Un video viral muestra el momento en que un hombre cae desde un edificio en Brasil, dejando su cuerpo irreconocible; autoridades investigan el caso.

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  El diálogo interno y su relación con el equilibrio emocional

  La psicología cognitiva explica cómo los pensamientos negativos repetitivos afectan el estado de ánimo y el estrés

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  La exposición a la luz natural por la mañana y su impacto en el estrés diario

  Especialistas explican cómo la luz natural matutina regula el reloj biológico y mejora la respuesta del cuerpo al estrés

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  El desgaste invisible de pensar demasiado y sus efectos en el cerebro

  La rumiación constante mantiene activo el estrés cerebral y eleva el riesgo de ansiedad y depresión

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  Cuando el cuerpo habla: la emoción no expresada que termina doliendo

  El estrés emocional prolongado puede manifestarse como dolores físicos sin causa médica aparente

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  La rutina silenciosa que está envejeciendo tu cerebro sin que lo notes

  La falta de estímulos mentales reduce la plasticidad cerebral y acelera el deterioro cognitivo

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  No siempre es flojera: la línea entre la falta de motivación normal y una señal de alerta

  Perder motivación es común, pero cuando se prolonga y afecta tu vida diaria puede ser una señal de alerta

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  Ignorar lo que sientes no lo apaga: así reacciona tu cerebro cuando reprimes emociones

  Reprimir emociones mantiene activo el estrés en el cerebro y puede afectar tu salud mental y física, advierten especialistas

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  La salida de Adán Augusto López de la coordinación de los senadores de Morena no parece inquietarlo en lo absoluto

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  La razón por la que la memoria empeora con la edad; esto dicen expertos

  Con el paso de los años, la memoria puede volverse más lenta y menos precisa, y la ciencia ya tiene explicaciones claras